【11月の講座概要】　～就労への不安を一緒に乗り越えよう！

11月に入り急に肌寒くなりましたね。街中では早くもクリスマス🎅の飾りを見つけました。

就職を目指している皆さんの中には、不安やストレスを感じやすかったり、緊張が抜けにくく頑張りすぎてしまう、という悩みをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

🙋‍♀️ラルゴ神楽坂では、ストレスを感じたときの思考パターンや行動を見直し、前向きな気持ちを作るスキルを学ぶほか、マインドフルネスや呼吸法などの実践も取り入れ「疲れ」や「イライラ」への対処法を講座で学ぶことができます。

自分らしくいるために心の平静を保ち、安定した心で就職活動に取り組めるよう、また就職後も継続して活躍できるようにサポートを行っています😊

就労に向けて、あなたの小さな一歩を踏み出すお手伝いをいたします！😊

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください！

～ラルゴ神楽坂　11月の講座概要です～

月曜日

AM　　ストレスケア講座

PM　　ジョブリハーサル講座

火曜日

AM　　就職活動講座

PM　　講座

水曜日

AM　　認知行動療法講座

PM　　講座

木曜日

AM　　エンタメ講座

PM　　施設長講座

金曜日

AM　　MOS講座

PM　　メンタルヘルス講座

ラルゴ神楽坂では、こちらから随時、無料相談・個別見学を受け付けております。

ご連絡お待ちしております。