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講座概要

１月の講座概要　習慣化して目標達成しよう

2025年1月10日

【１月の講座概要】～習慣化して目標達成しよう！～

⭐明けましておめでとうございます⭐ 本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ &n […]

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【12月の講座概要】　～手作りの温かい昼食をご提供しています！～

2024年12月9日

【12月の講座概要】　～手作りの温かい昼食をご提供しています！～

🙋‍♀️ラルゴ神楽坂からのお知らせラルゴ神楽坂では、株式会社志の施設内において調理師 […]

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【11月の講座概要】～就労への不安を一緒に乗り越えよう！

2024年11月8日

【11月の講座概要】　～就労への不安を一緒に乗り越えよう！

11月に入り急に肌寒くなりましたね。街中では早くもクリスマス🎅の飾りを見つけました。 […]

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10月の講座概要

2024年10月8日

【10月の講座概要】　～ラルゴ神楽坂は新宿区にある事業所です～

10月から東京都の最低賃金が1,163円（50円増）に引き上げられました。また食品などの値上げラッ […]

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9月の講座スケジュール＆卒業生の声

2024年9月5日

9月の講座概要＆卒業生の声

9月に入り暑さも少し和らぎ、過ごしやすい季節になってきました。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期 […]

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【８月講座概要】

2024年8月9日

【8月の講座概要】就労に必要な力をつける‼

こんにちは😊 暑い日が続いていますが、皆さん元気に過ごされていますか？この夏はオリンピックもあり日 […]

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７月の講座スケジュール

2024年7月1日

７月の講座概要　～就労に必要な力をつける！～

こんにちは😊 東京も梅雨入りし雨の日☔が多くなりますが、湿気や急な気温変化に注意し体調管理に気を付け […]

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【障がいと向きあう利用者の生の声　～就労への道～】「就職活動講座」実践的な面接対策を学習しました！

こんにちは。利用者のＭです。毎週火曜日に開かれていた就職活動講座にて、先日、実践的な面接対策を学習しました。

まずは、「面接の形式と見られているポイント」及び「面接前後の基本的な流れ」を座学で学習しました。

いかにその会社に入りたい！という思いが強いのかを示すための表現力が必要であることがわかりました。

また、会社に一歩入った瞬間から建物を出るまで、面接は続いていると思って気を抜かないことの重要性をも学びました。

座学が終わった後は、いざ面接の実践です。

講師が面接官役となって、ドアをノックするところから面接の受け答えまで、実際に挑戦してみました。

短所を訊かれた際は、その短所をカバーしている工夫を述べる必要があることを知りました。

意外と難しかったのは、簡潔な自己紹介です。

実際に挑戦してみた時、何を言うべきか私には分からなかったのですが、自身の所属及び学歴・仕事の経歴、所持している資格を簡潔に述べるとよいことを学びました。

実践的な面接対策を学ぶことにより、就職活動に向けてどのような対策をしていくべきか身をもって理解することができました。

今回指摘されたことを思い出して練習を繰り返し、実際の面接に備えたいです！

随時、無料相談・個別見学を受け付けています！！

ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい、お待ちしております。

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#利用者 #就職 #面接 #面接対策 #就活

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【障がいと向きあう利用者の生の声　～就労への道～】「就職活動講座」実践的な面接対策を学習しました！

こんにちは。利用者のＭです。毎週火曜日に開かれていた就職活動講座にて、先日、実践的な面接対策を学習しました。

まずは、「面接の形式と見られているポイント」及び「面接前後の基本的な流れ」を座学で学習しました。

いかにその会社に入りたい！という思いが強いのかを示すための表現力が必要であることがわかりました。

また、会社に一歩入った瞬間から建物を出るまで、面接は続いていると思って気を抜かないことの重要性をも学びました。

座学が終わった後は、いざ面接の実践です。

講師が面接官役となって、ドアをノックするところから面接の受け答えまで、実際に挑戦してみました。

短所を訊かれた際は、その短所をカバーしている工夫を述べる必要があることを知りました。

意外と難しかったのは、簡潔な自己紹介です。

実際に挑戦してみた時、何を言うべきか私には分からなかったのですが、自身の所属及び学歴・仕事の経歴、所持している資格を簡潔に述べるとよいことを学びました。

実践的な面接対策を学ぶことにより、就職活動に向けてどのような対策をしていくべきか身をもって理解することができました。

今回指摘されたことを思い出して練習を繰り返し、実際の面接に備えたいです！

随時、無料相談・個別見学を受け付けています！！

ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい、お待ちしております。

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#利用者 #就職 #面接 #面接対策 #就活

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【ストレスケア講座】自分理解エクササイズ！　～なぜ、伝えなかったのか・質問しなかったのか⁈～

本日のストレスケア講座では、「伝えること」と「質問すること」について考察するエクササイズをおこないました。

きちんと報告・連絡・相談をしましょうとか、不明点は早めに確認してから業務にとりかかりましょう——

なんていうことは、誰でも頭では分かっているはずです。

しかし、分かっていても出来なかったという体験もまた、誰しも持っているように思います。

分かっていても出来なかったわけですから、「ちゃんと伝えましょうね」…といまさら教科書的に重ねてお伝えするよりもむしろ、

「なぜ出来なかったのか？」「出来なかった場面ではどんな感情が湧き上がっていたのか？」を丁寧に振り返って対策を講じるほうが、就職活動には活きてくるはずです。

こうした振り返りは、もしかしたらお一人では難しいかもしれませんが、就職を目指す仲間たちと一緒に、和気あいあいとした雰囲気の中でしたら取り組みやすく、自己理解も進みそうですね。

ラルゴ神楽坂では随時、見学や体験を承っています（無料）ので、就職に向けて一歩踏み出してみようとお考えの方は、ぜひお気軽にお越しください！

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#自己理解 #報連相 #質問

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【ストレスケア講座】自分理解エクササイズ！　～なぜ、伝えなかったのか・質問しなかったのか⁈～

本日のストレスケア講座では、「伝えること」と「質問すること」について考察するエクササイズをおこないました。

きちんと報告・連絡・相談をしましょうとか、不明点は早めに確認してから業務にとりかかりましょう——

なんていうことは、誰でも頭では分かっているはずです。

しかし、分かっていても出来なかったという体験もまた、誰しも持っているように思います。

分かっていても出来なかったわけですから、「ちゃんと伝えましょうね」…といまさら教科書的に重ねてお伝えするよりもむしろ、

「なぜ出来なかったのか？」「出来なかった場面ではどんな感情が湧き上がっていたのか？」を丁寧に振り返って対策を講じるほうが、就職活動には活きてくるはずです。

こうした振り返りは、もしかしたらお一人では難しいかもしれませんが、就職を目指す仲間たちと一緒に、和気あいあいとした雰囲気の中でしたら取り組みやすく、自己理解も進みそうですね。

ラルゴ神楽坂では随時、見学や体験を承っています（無料）ので、就職に向けて一歩踏み出してみようとお考えの方は、ぜひお気軽にお越しください！

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#自己理解 #報連相 #質問

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【１月の講座概要】　新年の抱負を実現する！～習慣化の秘密とは？～

⭐明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

新しい年を迎え、目標や抱負を立てた方も多いのではないでしょうか？

目標を達成するためには「続ける」ことが重要です🙌
努力を継続することで、少しずつ成果が見えてきます！

とはいえ、継続することはそう簡単ではありませんよね。

忙しい日々の中で習慣化を怠ってしまうこともあります😥

しかし、目標達成に向けた行動を「習慣化」できれば、無理なく自然に続けられるようになれます👍

そこで習慣化をサポートしてくれるツールとして、アプリ「DotHabit」をおすすめします！

このアプリはドットが埋まる視覚的なデザインで、ゲーム感覚🎮で楽しみながら目標を追い続けられます。

達成状況が目に見える形で表示されるため、充実感を味わいながら取り組むことができますよ😊

「毎日やっているのに成果が感じられない…」と感じる時でも、記録を振り返ることで前進している自分を実感でき、モチベーションを再び高める大きな力になるはずです💪

このアプリ以外にも便利な方法やツールはたくさんあります。

自分に合ったものを探して、無理なく楽しく続けられる方法を見つけてくださいね😊

★

🙋‍♀️ ラルゴ神楽坂では、皆さまの目標達成を全力でサポートします！

「今年こそ新しい一歩を踏み出したい🤔」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。

ラルゴ神楽坂があなたの挑戦を後押しいたします！

随時、無料相談や個別見学を受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。

★

★

～ラルゴ神楽坂　1月の講座概要です～

月曜日　
　　AM　　ストレスケア講座
　　PM　　施設長講座

火曜日　
　　AM　　就職活動講座　
　　PM　　講座

水曜日　
　　AM　　認知行動療法講座
　　PM　　施設長講座

木曜日　
　　AM　　エンタメ講座
　　PM　　講座

金曜日　
　　AM　　MOS講座
　　PM　　メンタルヘルス講座　

※１月６日は赤城神社に初詣に行きました⛩️

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#習慣化 #目標達成 #1月 #目標達成

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【１月の講座概要】　新年の抱負を実現する！～習慣化の秘密とは？～

⭐明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

新しい年を迎え、目標や抱負を立てた方も多いのではないでしょうか？

目標を達成するためには「続ける」ことが重要です🙌
努力を継続することで、少しずつ成果が見えてきます！

とはいえ、継続することはそう簡単ではありませんよね。

忙しい日々の中で習慣化を怠ってしまうこともあります😥

しかし、目標達成に向けた行動を「習慣化」できれば、無理なく自然に続けられるようになれます👍

そこで習慣化をサポートしてくれるツールとして、アプリ「DotHabit」をおすすめします！

このアプリはドットが埋まる視覚的なデザインで、ゲーム感覚🎮で楽しみながら目標を追い続けられます。

達成状況が目に見える形で表示されるため、充実感を味わいながら取り組むことができますよ😊

「毎日やっているのに成果が感じられない…」と感じる時でも、記録を振り返ることで前進している自分を実感でき、モチベーションを再び高める大きな力になるはずです💪

このアプリ以外にも便利な方法やツールはたくさんあります。

自分に合ったものを探して、無理なく楽しく続けられる方法を見つけてくださいね😊

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🙋‍♀️ ラルゴ神楽坂では、皆さまの目標達成を全力でサポートします！

「今年こそ新しい一歩を踏み出したい🤔」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。

ラルゴ神楽坂があなたの挑戦を後押しいたします！

随時、無料相談や個別見学を受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。

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～ラルゴ神楽坂　1月の講座概要です～

月曜日　
　　AM　　ストレスケア講座
　　PM　　施設長講座

火曜日　
　　AM　　就職活動講座　
　　PM　　講座

水曜日　
　　AM　　認知行動療法講座
　　PM　　施設長講座

木曜日　
　　AM　　エンタメ講座
　　PM　　講座

金曜日　
　　AM　　MOS講座
　　PM　　メンタルヘルス講座　

※１月６日は赤城神社に初詣に行きました⛩️

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#習慣化 #目標達成 #1月 #目標達成

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【年末年始のお知らせ】～体調不良時の捉え方⁉～

こんにちは😊

今年も残すところあとわずかとなりました。

皆さまにとって、この一年はどのような年だったでしょうか？

楽しい出来事があった一方で、思い通りにいかず悩むこともあった🤷‍♀️という方もいらっしゃるかもしれませんね…。

特に、自分の意に反して体調が思うように整わない日々を過ごした方もいるのではないでしょうか？

そんな時こそ、頑張る自分を一度立ち止まって見つめ直し、ありのままの自分を否定せずにしっかりと受け止めてあげましょう🙌

そして、その経験を今後のための大切なデータとして捉えることで、失敗や不調も未来に活かせるヒントとなり、決して無駄な時間ではなかったと思えるはずです😊

新しい年が皆さまにとって笑顔と健康に満ちた素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます🎍✨

～ラルゴ神楽坂年末年始のお知らせ～

お休み期間：12月28日～1月5日

この期間中も、メールおよびお問い合わせフォームでのメッセージは受信可能です。
（お電話でのお問い合わせは休止となります）

いただいたメッセージは2025年1月6日以降、順次対応させていただきます。

本年もラルゴ神楽坂をご愛顧いただき、誠にありがとうございました🙇‍♀️

皆さまが素敵な年末年始を過ごされることを心より願っております☆彡

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#年末年始 #体調不良 #後悔 #後悔しない生き方

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【年末年始のお知らせ】～体調不良時の捉え方⁉～

こんにちは😊

今年も残すところあとわずかとなりました。

皆さまにとって、この一年はどのような年だったでしょうか？

楽しい出来事があった一方で、思い通りにいかず悩むこともあった🤷‍♀️という方もいらっしゃるかもしれませんね…。

特に、自分の意に反して体調が思うように整わない日々を過ごした方もいるのではないでしょうか？

そんな時こそ、頑張る自分を一度立ち止まって見つめ直し、ありのままの自分を否定せずにしっかりと受け止めてあげましょう🙌

そして、その経験を今後のための大切なデータとして捉えることで、失敗や不調も未来に活かせるヒントとなり、決して無駄な時間ではなかったと思えるはずです😊

新しい年が皆さまにとって笑顔と健康に満ちた素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます🎍✨

～ラルゴ神楽坂年末年始のお知らせ～

お休み期間：12月28日～1月5日

この期間中も、メールおよびお問い合わせフォームでのメッセージは受信可能です。
（お電話でのお問い合わせは休止となります）

いただいたメッセージは2025年1月6日以降、順次対応させていただきます。

本年もラルゴ神楽坂をご愛顧いただき、誠にありがとうございました🙇‍♀️

皆さまが素敵な年末年始を過ごされることを心より願っております☆彡

#就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活#年末年始 #体調不良 #後悔 #後悔しない生き方

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【ビジネスコミュニケーション研修】理解だけでなく、実践を意識する！

今回の「施設長講座」は、ビジネスコミュニケーション研修をおこないました。

ラルゴ神楽坂施設長の櫻井幸雄が企業の上司、受講者の皆さんが社員という役割設定でロールプレイング型式の研修をおこないましたが、ポイントは以下の2点でした。

① 上司の指示に対して「5W3H（誰が・何を・いつ・どこで・なぜ・どのように・どのくらい）」を意識した質問をし、目的を理解したうえで仕事を進められるかどうか。

② 頭で理解するだけでなく実際にできるようになることを意図し、ロールプレイング型式で実施。

今回は体験で参加された方も含め、和気あいあいとした雰囲気の研修となりました😊

ラルゴ神楽坂ではこのように、就職にあたって、そして就職後にも役立つ内容を、さまざまな講座をとおしてお伝えしています。

随時、見学や体験を承っていますので（無料）、就職に向けて一歩踏み出してみようとお考えの方は、ぜひお気軽にお越しください！

#ビジネスコミュニケーション #ビジネス #施設長 #研修 #就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活

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【ビジネスコミュニケーション研修】理解だけでなく、実践を意識する！

今回の「施設長講座」は、ビジネスコミュニケーション研修をおこないました。

ラルゴ神楽坂施設長の櫻井幸雄が企業の上司、受講者の皆さんが社員という役割設定でロールプレイング型式の研修をおこないましたが、ポイントは以下の2点でした。

① 上司の指示に対して「5W3H（誰が・何を・いつ・どこで・なぜ・どのように・どのくらい）」を意識した質問をし、目的を理解したうえで仕事を進められるかどうか。

② 頭で理解するだけでなく実際にできるようになることを意図し、ロールプレイング型式で実施。

今回は体験で参加された方も含め、和気あいあいとした雰囲気の研修となりました😊

ラルゴ神楽坂ではこのように、就職にあたって、そして就職後にも役立つ内容を、さまざまな講座をとおしてお伝えしています。

随時、見学や体験を承っていますので（無料）、就職に向けて一歩踏み出してみようとお考えの方は、ぜひお気軽にお越しください！

#ビジネスコミュニケーション #ビジネス #施設長 #研修 #就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活

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12月の講座概要　～手作りの温かい昼食をご提供しています！～

🙋‍♀️ラルゴ神楽坂からのお知らせ

ラルゴ神楽坂では、株式会社志の施設内において調理師が栄養バランスに配慮して調理した、手作りの温かい昼食🥗を無料でご提供しています。

栄養バランスの取れた食事はメンタルにも良い影響を与えると言われています。

そのため一汁七菜に努め、毎日メニューを変えてご提供しています。

食事・運動・睡眠を意識し心身の調子を整えることで、自分の希望する仕事に近づけるかもしれませんね😊

～ラルゴ神楽坂　12月の講座概要です～

月曜日　
　　　AM　　ストレスケア講座
　　　PM　　施設長講座

火曜日　
　　　AM　　就職活動講座　
　　　PM　　講座

水曜日　
　　　AM　　認知行動療法講座
　　　PM　　施設長講座

木曜日　
　　　AM　　エンタメ講座
　　　PM　　講座

金曜日　
　　　AM　　MOS講座
　　　PM　　メンタルヘルス講座　

※19日はイベントで「クリスマス会🎅」を行う予定です！

ラルゴ神楽坂では随時、無料相談・個別見学を受け付けています！！

ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい。お待ちしております。

#弁当 #昼食 #手作り #12月 #講座 #就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活

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12月の講座概要　～手作りの温かい昼食をご提供しています！～

🙋‍♀️ラルゴ神楽坂からのお知らせ

ラルゴ神楽坂では、株式会社志の施設内において調理師が栄養バランスに配慮して調理した、手作りの温かい昼食🥗を無料でご提供しています。

栄養バランスの取れた食事はメンタルにも良い影響を与えると言われています。

そのため一汁七菜に努め、毎日メニューを変えてご提供しています。

食事・運動・睡眠を意識し心身の調子を整えることで、自分の希望する仕事に近づけるかもしれませんね😊

～ラルゴ神楽坂　12月の講座概要です～

月曜日　
　　　AM　　ストレスケア講座
　　　PM　　施設長講座

火曜日　
　　　AM　　就職活動講座　
　　　PM　　講座

水曜日　
　　　AM　　認知行動療法講座
　　　PM　　施設長講座

木曜日　
　　　AM　　エンタメ講座
　　　PM　　講座

金曜日　
　　　AM　　MOS講座
　　　PM　　メンタルヘルス講座　

※19日はイベントで「クリスマス会🎅」を行う予定です！

ラルゴ神楽坂では随時、無料相談・個別見学を受け付けています！！

ご興味のある方はお気軽にご連絡下さい。お待ちしております。

#弁当 #昼食 #手作り #12月 #講座 #就労移行支援 #発達障害 #asd #adhd #精神疾患 #うつ病 #自分磨き #メンタルヘルス#障害者雇用 #仕事 #就職支援 #ラルゴ神楽坂 #神楽坂 #セミナー #就活

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閉所日

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