2026年1月16日 広がる「障害者雇用」の今と、知っておきたい安心のポイント ~うつ・双極性障害・発達障害~ 最近、精神障害者保健福祉手帳を持って働く方が増え、社会の受け入れ体制も少しずつ変わって […] 続きを読む
2026年1月9日 新年なのにやる気がでない⁈それでOK。1月は頑張るより「整えよう」~生活リズム・冬季うつ~ 新年あけましておめでとうございます! 本年も「ラルゴ神楽坂」をどうぞよろしくお願いいた […] 続きを読む
2025年11月21日 この1年、後悔することは何かありましたか?後悔には、元気になるヒントが隠れているかもしれません?! 11月に入り、今年もあっという間に残りわずかとなりましたね。 この時期になると、一年を […] 続きを読む
2025年10月17日 季節の変わり目を心地よく過ごす方法 自分をいたわる時間を大切に! おすすめ6選 こんにちは 10月に入り、朝晩はひんやりとした空気を感じるようになりましたね。 昼間と […] 続きを読む