スタッフBlog一覧

• 2024年9月5日

9月の講座概要＆卒業生の声

9月に入り暑さも少し和らぎ、過ごしやすい季節になってきました。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期 […]

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• 2024年8月30日

【ストレスケア講座】自分に適したやり方で無理なく目標設定する‼

今回のストレスケア講座では、適正な目標を設定していくにあたってとても便利な考え方、「チャンクダウンと […]

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• 2024年8月22日

NLPの「ABCゲーム」というエクササイズをおこないました。

今日は単発の講座として、NLPの「ABCゲーム」というエクササイズをおこないました。 （エクササイズ […]

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• 2024年8月16日

【障がいと向きあう利用者の生の声 ～就労への道～】vol.１、日々の通所を支える” 健康管理 ”

初めまして。この度利用者ながらブログを執筆することになりましたKと申します。 ラルゴ神楽坂での活動を […]

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• 2024年8月9日

【8月の講座概要】就労に必要な力をつける‼

  こんにちは😊 暑い日が続いていますが、皆さん元気に過ごされていますか？ この夏はオリン […]

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• 2024年8月8日

不快なコミュニケーションパターンを知り、それを断ち切る！

  いろいろなデータを見ると、転職の理由として必ず上位に挙がるのが、「人間関係」ですね。 […]

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• 2024年8月1日

就職前に、○○で自分の課題を克服しておこう！

  みなさんこんにちは。 本日はラルゴ神楽坂で取り組んでいる「個別作業」についてご紹介しま […]

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• 2024年7月26日

睡眠を見直すと劇的な好影響が！

  厳しい暑さ、そして寝苦しい夜が続いていますが、みなさん睡眠はきちんと取れていますか？ […]

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• 2024年7月18日

○○することで、自分の中のパターンに気づく！

  今回の認知行動療法講座では、医療現場の事例をみんなで検討する事例研究をおこないました。 […]

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• 2024年7月12日

リフレーミングでストレスをコントロールする！

今回のストレスケア講座では、「リフレーミング」を扱いました。 リフレーミングとは、物事の枠組み（フレ […]

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